Easiest Way to Cook Appetizing Lentilles corailles au tempeh et lait de coco

Delicious, fresh and tasty.

Lentilles corailles au tempeh et lait de coco.

Lentilles corailles au tempeh et lait de coco You can have Lentilles corailles au tempeh et lait de coco using 15 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Lentilles corailles au tempeh et lait de coco

  1. It's 100 g of lentilles corailles.
  2. You need 100 g of tempeh.
  3. It's 150 g of pomme de terre.
  4. It's 1 of cas curcuma.
  5. Prepare 2 of cas a soupe de massala doux.
  6. It's of Persil ciselé.
  7. You need 1/2 of courgette.
  8. You need 1/2 of poivron.
  9. It's 200 ml of lait de coco.
  10. You need 1 of oignon.
  11. It's 2 gousses of d'ail.
  12. You need of Eau.
  13. It's 1 of poignée de noix de cajou.
  14. Prepare of Sel.
  15. Prepare of Poivre.

Lentilles corailles au tempeh et lait de coco step by step

  1. Faites revenir l'oignon et l'ail haché avec de l'huile d'olive puis rajouter les épices. Lorsque l'oignon est translucide rajouter les lentilles et couvrez d'eau..
  2. Remuer et laisser mijoter 5 minutes puis ajouter cubes de pommes de terre, de courgette, et de poivrons. Rajoutez de l'eau si besoin..
  3. Rajoutez les noix de cajou et le persil ciselé. Coupez votre tempeh en petit dés et ajoutez le à la préparation..